Женская самооборона

ЖЕНСКАЯ САМООБОРОНА

Никакого страха на улице

Самые эффективные техники

Сильное и пластичное тело

Всегда быть в безопасности

Защитить себя? Ходить по улице с чувством уверенности в себе? Девушке? Без оружия и специальных средств самообороны? Наши курсы женской самообороны должны научить вас использовать все свои ресурсы и дать отпор любому противнику!

Часто жертвами нападений становятся именно женщины и девушки. Почему? Принято считать, что слабый пол не способен дать отпор нападающему, а это означает легкую наживу для преступника. Но как же право на личную безопасность? Ведь полиции обычно и не бывает рядом в самый нужный момент, а жертве порой угрожает серьезная опасность.

Мы уверены — Любая девушка способна дать отпор нападающему! А в нашем городе вы просто обязаны уметь защищать себя, а если будет надо – своих родных и близких.

Что будет на курсах?

Наши курсы по женской самообороне призваны научить милых леди основным принципам самообороны, изучению базовых движений, а также приложений усилий в бою.

На страх неприятелю любая девушка здесь поставит удар, научится управлять своими руками и коленями, подготовит свой организм к потенциальной встрече с неприятелем.

Но для начала нужно победить противника у себя в голове. Выработать такое состояние, которое поможет одолеть противника и определить исход боя. На тренировках вы получите эту психологическую устойчивость, необходимую для встречи с нападающим.

Бонусом ко всему – каждая участница курсов сможет укрепить свое здоровье, развить мышцы, улучшить осанку и сердечно-сосудистую систему. А дружеский коллектив только повысит ваше настроение, облегчит путь к личной безопасности.

Приходите на тренировку самообороны для девушек в «Сила»! Мы вам будем рады.

Цены и абонементы

Стандарт
От 1917 руб./мес./
Разовое занятие — 250 руб.
Абонемент на месяц — 2500 руб.
Студент
От 1667 руб./мес./
Разовое занятие — 200 руб.
Абонемент на месяц — 2000 руб.
Первая тренировка
БЕСПЛАТНО/
Попробуйте всё на деле
Эксклюзив «Сила»
Премиум зал
Классный тренер

Тренеры

Павел Малков

Кикбоксинг и Женская самооборона

Павел: «Кикбоксинг – неотъемлемая часть моей жизни. Я посвятил ему почти 10 лет».

Неоднократный призер соревнований по кикбоксингу и схожим единоборствам. В роли наставника и тренера воспитал более 70 учеников, среди которых имеются призеры соревнований разного уровня.

Любит активный спорт – туризм (имеет I разряд), альпинизм, сплавы. Снимался в тематических телевизионных передачах Благовещенска, в которых обучал телезрителей техникам самообороны. Увлекается написанием текстов песен (отсняты клипы). Серьезный, опытный, творческий, активный тренер.

Расписание

Вторник
Четверг
Субота
12:00
Женская самооборона
12:00 - 13:00
19:00
Женская самооборона
19:00 - 20:00
Женская самооборона
19:00 - 20:00